ヨーガ教室案内　毎週木曜日

　お寺では６月３日の午後７時より健康ヨガ教室を開催しております。現在受講者は２０名で、ご門徒さん、幼稚園の先生が中心です。約９０分の開催で、ヨガをやった次の日は足がスッキリしたような気がします。ある受講者はゴルフの成績が良くなった、ボウリング大会で優勝したなど、それぞれ効果があるようです。下記に詳細をおまとめ致しましたので、もしも受講希望があればお寺に御一報下さい。それでは宜しくお願いします。
【開催日時】毎週木曜日　19:00～20:30まで
【 会　場 】安楽寺１Ｆホール
【 料　金 】入会金1,000円・月謝3,000円・傷害保険100円・体験1回1,000円
【 持ち物 】ヨガマット（あれば）・バスタオル　ジャージなど動きやすい服装
【 ご注意 】お食事は開講の１時間前までにお済ませ下さい
【 講　師 】渡辺尉三子先生・田中晃枝先生（翠ヨーガ・アジアの会）
※明年よりマタニティヨガを日中の時間帯で計画しております。ご希望の方はお寺まで御一報下さい

渡辺尉三子先生

ゴキブリのポーズっていうんです　マジで